30 způsobů, jak se zazdrojovat
pro všechny ženy, které si jsou vědomy, že když jim dochází síly a je dobré zpomalit a načerpat
energii.
Je krásné být plná síly a nápomocná svým bližním a ostatním lidem, když potřebují a požádají. Ale...
pokud jsi sama vyšťavená, unavená a meleš z posledního, pomoc ostatním nemůže fungovat.
Nemáš kde brát. Potřebuješ se postarat nejdřív sama o sebe. Mít dost sil sama pro sebe. Potom se teprve můžeš starat o další, včetně svých dětí, partnera, rodičů nebo třeba pracovní projekt.
Mám pro tebe nápady na 30 způsobů, jak si jednoduše doplnit a udržovat svou energii.
Během nich se
spojíš se svým zdrojem,
necháš logiku a hodnocení stranou,
vnímáš své pocity,
soustředíš v danou chvíli na jedinou činnost,
nepotlačuješ to, co k tobě přichází,
nebráníš se tomu, co opravdu cítíš!
Pojď načerpat inspiraci, jak udržovat svůj džbán plný. Jistě tě u toho napadne mnoho dalších způsobů a věcí, které bys pro sebe mohla udělat.